נולד בירושלים, העביר את שנות חייו הראשונות באווירת הניצחון של מלחמת ששת הימים, שחילחלה לדמו. נסע עם הוריו לארה''ב בגיל 7 וחזר לישראל בגיל 17, אחרי הרבה שנות נדודים שלא היטיבו עמו. התגייס לצה''ל ב-1983. אחרי חמישה חודשים בשיריון הגיע לגל''צ, שם היה כתב השטחים הראשון של התחנה ואחר כך הכתב בכנסת. במקביל גילם את דמותו של חסקל מוסרי בתוכנית ההומור ''מה יש''. באזרחות שימש ככתב ב''כותרת ראשית'', ''העיר'', עבד בעריכה ב''ידיעות'' ו''הארץ'', למד מדעים קוגניטיביים במסלול הבינתחומי למצויינים באוניברסיטת ת''א. שאלות ששאל את הפרופ' נועם חומסקי בעת ביקורו בישראל גרמו לחומסקי לומר לו כי ''הציל את כבודו של הסטודנט הישראלי''. הקים בנובמבר 1987 את ארגון ''אור אדום'' נגד אלימות שוטרים, ביחד עם עיתונאים ועורכי דין שגייס למשימה, ובסיוע יוסי שריד ודדי צוקר. פעילות האירגון העלתה את בעיית אלימות השוטרים למודעות הציבור והובילה להקמת מח''ש.
בשנת 1990, בגיל 26, הגיע למסקנה שהמדינה חולה ונסע לאפריקה, שם התגורר בבית מבוץ על גבול קניה-אוגנדה והלחין שירים. הוא נשא בחורה מקומית לאשה, וחזר עמה ועם שני ילדיהם לישראל בשנת 1994. בשנת 2001 נפרד מהאישה אך לא מהילדים. הוא עוסק ביצירת סרטונים בטכניקת פלאש, ומנהל את עמותת ''הפמיליסטים'', הפועלת לחיזוק מוסד המשפחה ונאבקת למען זכויות הגברים.